LETNÍ ATLETICKÝ KEMP NA ŠPIČÁKU S PLÉŠOU
Zdravím do základny,
ráda bych pozvala naše nejstarší už samostatné děti na soustředění s Pléšou v termínu pondělí 14.7. - sobota 19.7.
Doprava dle počtu dětí.
Zde možnosti:
- využití tranzitu 7 míst Pléšovi dodávky tj. odjezd ráno v pondělí z Letné, příjezd v sobotu před obědem na Letnou
- v případě větší skupinky, než je stávajících 6 dětí - varianta vlak s pomocí jednoho rodiče
- předpokládáme, že děti z této skupiny pojednou bez rodičů, každopádné kapacita chaty ZUZKY je 23 lůžek, a v úvahu připadá i možnost se přidat rodič+dítě
- průběh pobytu je identický jako soustředění na Špičáku
- trénink během pobytu bude zaměřený na sílu, rychlost, explozivitu, reaktivitu, koordinaci, udržování kondice do další sezony
- proběhnou i nějaké výlety a výšlapy
- koupačka
- kompenzační cvičení, mobilita a flexibilita
- soutěže a hry
- jídelníček si předem odsouhlasíme
Ubytování:
Chata Zuzka leží na okraji lesa, daleko od rušné silnice, což zajišťuje bezpečné prostředí pro vaše děti.
Disponuje celkem 9 pokoji s kapacitou až 23 lůžek. K dispozici jsou také 2 plně vybavené kuchyně, každá s myčkou, mikrovlnnou troubou, horkovzdušnou troubou, sklokeramickým sporákem a lednicí s mrazákem. Pro relaxaci a společenské chvíle jsou k dispozici 3 společenské místnosti, z nichž jedna má útulný krb.
V chatě najdete také 3 koupelny s 3 WC a plynové vytápění pro vaši maximální pohodu.
Parkování je zajištěno přímo u chaty.
V ceně nejsou zahrnuty ručníky a toaletní potřeby.
https://chatazuzka.cz/pronajem-chaty-na-sumave/ Špičák, chata patří hotelu Stella
Strava:
Plná penze by byla bez rozdílu pro všechny 740,- na den.
Pitný režim, snídaně a druhé večeře by z hotelu zvládli dovážet na chatu, a takto jsme se domluvili.
Obědy a večeře by probíhaly na hotelu Stella, jak jsou děti z předchozích akcí zvyklé.
Trénink:
Trénink proběhne 2 x denně, a v některých dnech bude přeložený výletem, nebo návštévou rozhledny, či jinou aktivitou v okolí.
Termín:
S termínem nebude možné hýbat, je závazný. Předpokládáme, že pobyty nebudou kratší, než je uvedeno a pokud, projeví se to v ceně.
Zálohu nutno zaplatit nejpozději do konce 15.6., najdete v aplikaci.
Orientační náklad na pobyt:
5 x 740,- za jídlo, tj. 3700,-Kč
+ nocleh
orientační cena pobytu na 5 nocí je 7000,-Kč na osobu.
Příspěvek na dopravu, nebo jízdné na vlak není započteno.
Vytvářím roomlist do komentáře události.
Děkuji za včasné přihlášení a úhrady.
Marika
------
Seznam věcí na atletické soustředění
Běžecké boty 2 páry ideal
Sportovní oblečení:
Trika s krátkým rukávem (4-5x)
Sportovní kraťasy (2x)
Tepláky (2x)
Ponožky (5 párů)
Kšiltovka proti slunci
Malý batůžek na výlety
Láhev na pití (min. 0,75l)!!!!!!!!
Oblečení na běžné nošení
Spodní prádlo na každý den
Pyžamo
Mikiny (2x)
Dlouhé kalhoty/tepláky na večer
Kraťasy na běžné nošení
Trika na bezne noseni
Větrovka/lehká bunda
Pláštěnka
Přezůvky do chatky
Hygienické potřeby
Rychleschnoucí rucnik, jinak na Chate bude 1ks pro kazdeho
Sprchový gel/mýdlo
Šampon
Kartáček na zuby + pasta
Hřeben
Balení papírových kapesníků
Sáček na špinavé prádlo
Jelení lůj/balzám na rty
Případné hygienické potřeby
Důležité dokumenty a léky
Kopie průkazu pojištěnce
Kopie očkovacího průkazu
Potvrzení o bezinfekčnosti (vyplnit den před odjezdem) - poslu
Posudek o zdravotní způsobilosti od lékaře - predpokladam ze je v EOS!!!!
Pravidelně užívané léky (pokud dítě užívá) + rozpis dávkování
Opalovací krém
Léky proti alergii (pokud je dítě alergické)
Ostatní
Svítilna/baterka
Psací potřeby
Malý blok/sešit
Společenské hry/karty
Knížka/časopis
Kapesné (dle domluvy) vice méně na bar na Stelle nebo Cukrarna s boruvkovymi knedliky
Oblíbený polštářek/plyšák
Sluneční brýle
Hodinky
Nedoporučujeme
Cennosti
Drahá elektronika, sladkosti
Poznámky
Všechny věci doporučujeme podepsat
Zabalit do kufru nebo velké sportovní tašky, spis mensi, at se vejdete do dodavky.
Seznam upravte podle délky pobytu a předpovědi počasí - dva dni prší!!!!